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HOJOバレエスタジオ 大人のバレエ(八王子) ブリリアントクラス

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ブリリアントクラス
↑詳細はここをクリックしたらHPでご確認いただけます。

火曜日朝のクラスは、ゆっくりストレッチから始まります。
股関節やひざ、足の裏側、肩周りや足の裏、指の関節に至るまで…。そして一番肝心な「気持ち」もほぐします。

無音の中で行われる柔軟

窓からは白い光がやさしく入って、外からは優しい小鳥のさえずり

ストレッチは、30〜40分かけてゆっくり行われ
準備が整ったらバー*へ。
*バーとはバレエのレッスンで使用される横に長い棒の器具。その棒につかまって体を支えながらクラスの前半で行われる練習のこと。

バーはゆっくり、簡単なメニューで行います。

先生は一人一人が持つ秘められた体の美しさを敏感に掴み、ゆがんでいるところやズレを修正していきます。

体型はもちろんですが、やはりバレエのクラスですので踊の「くせ」も取っていきます。



指導者の私にできる事は、皆さんを美しくする事。



スタジオにいらしたときに、気持ちが重そうな方や、表情がちょっと違うとよくわかるので、1時間〜1時間30分のレッスンを終えて帰宅の時には、

新鮮な空気と入れ替えて、気持ちも新しく笑顔も輝きを取り戻して、皆さんの必要とされている場所へ戻って欲しい。

HOJOバレエはそういう場であって欲しいと思っています。

がむしゃらに踊るばっかりがバレエじゃない

人に優しい
心や体に優しいバレエ
でもあるんですよ


1回きりの出会いで終わっても大丈夫
スタジオには気軽に来てくださいね。

だって、こんな思い出活動していますから…。


ブリリアントクラス
火曜日 10:20〜11:50

☆費用  お問いあわせください。
☆受講時の格好 
バレエの練習着・バレエシューズ(または、運動のしやすい格好に足元は靴下)
タオル・お水


☆問いあわせ・お申し込み 
お申し込みはこちらから


  
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Author:kirakira lapin
八王子市にあるバレエ教室、
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